生物素（维生素B7）作为近年来备受关注的营养补充剂，在促进健康头发、皮肤和指甲方面广受欢迎。然而，越来越多医学专家提醒需要谨慎使用生物素补充剂。本文将全面解析生物素补充的注意事项，帮助您做出明智的健康决策。
生物素是水溶性B族维生素的一员，在人体内扮演着多种重要角色：
这是生物素补充最严重的潜在风险。高剂量生物素会严重干扰多种重要的医学检测，导致错误结果：
受影响的检测包括：
美国FDA已发布安全通告，警告高剂量生物素会干扰实验室检测，可能导致误诊和不当治疗。
虽然生物素是水溶性维生素，过量通常会随尿液排出，但极高剂量仍可能引起：
生物素可能与某些药物产生相互作用：
可能需要补充的情况：
