近日，央视节目对市场上流行的“生物素除皱”说法进行了权威辟谣，澄清了这一美容概念的虚假宣传。随着相关话题引发广泛关注，许多消费者开始疑惑：生物素究竟是什么？为什么它不能除皱？真正有效的除皱方法有哪些？
生物素（Biotin）又称维生素B7或维生素H，是一种水溶性维生素，在人体内参与糖类、脂肪和蛋白质的代谢过程。它能帮助维持头发、皮肤和指甲的健康，但并没有科学证据表明生物素具有消除皱纹的功效。皱纹的形成主要与皮肤胶原蛋白流失、弹性纤维断裂及光老化等因素有关，单纯补充生物素无法解决这些结构性问题。
一些商家利用消费者对维生素类产品的信任，夸大宣传生物素的美容效果，甚至推出高价“生物素除皱”产品。这类宣传通常缺乏临床数据支持，通过模糊生物素对皮肤健康的辅助作用与直接除皱效果之间的界限，误导消费者购买相关产品或服务。
针对皱纹问题， dermatologist 建议采取经科学验证的有效方法：
消费者在选择美容产品时应保持理性，警惕那些听起来过于美好的承诺，并通过权威渠道核实信息。当遇到夸张的美容宣称时，可查询国家药监局化妆品备案信息或咨询专业皮肤科医生，避免落入营销陷阱。
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