复合生物素作为常见的膳食补充剂，受到越来越多人的关注。然而，它并不适合所有人使用。了解自己是否属于复合生物素的不适宜人群，对安全使用至关重要。
复合生物素是B族维生素之一，也称为维生素B7或维生素H，它在能量代谢、头发、皮肤和指甲健康方面扮演着重要角色。复合生物素补充剂通常包含生物素及其协同营养素，旨在提高吸收效率。
虽然生物素对胎儿发育很重要，但孕妇在服用任何补充剂前都应咨询医生：
甲状腺疾病患者：
肾脏疾病患者：
糖尿病患者：
以下药物与生物素可能存在相互作用：
如果您正在服用这些药物，请咨询医生是否适合补充生物素。
高剂量生物素会严重干扰许多实验室检测结果，包括：
