生物素（维生素B7）作为常见的营养补充剂，被广泛用于促进头发、皮肤和指甲健康。然而，不当或过量补充生物素可能带来一系列健康风险。本文将全面解析生物素补充的潜在害处，帮助您做出明智的补充决定。
最值得关注的生物素风险是其对某些医疗检测的干扰：
建议：在进行任何血液检查前，至少停用高剂量生物素2-5天，并告知医生您正在服用的所有补充剂。
矛盾的是，虽然生物素被推崇为“美容维生素”，但过量可能引起：
高剂量生物素可能引起：
生物素可能与某些药物产生相互作用：
虽然生物素对胎儿发育很重要，但：
