在追求健康的道路上，我们时常会关注各种营养素，但有一种维生素可能被许多人忽视——生物素（维生素B7）。当身体严重缺乏这种关键维生素时，就会导致“多种生物素缺乏症”，这是一种可能影响全身多系统功能的健康状况。
多种生物素缺乏症是指人体内生物素水平不足导致的一系列代谢紊乱和临床症状。生物素作为一种水溶性B族维生素，是体内四种羧化酶的必需辅因子，这些酶参与糖异生、脂肪酸合成和氨基酸代谢等关键生化过程。缺乏生物素会 disrupt 这些代谢途径，导致有机酸在体内积聚，引发多系统症状。
生物素缺乏主要源于三大类原因：
1. 摄入不足
2. 吸收障碍
3. 代谢需求增加或利用障碍
生物素缺乏症的表现多样，可能涉及多个器官系统：
皮肤与黏膜表现
神经系统症状
其他症状
怀疑生物素缺乏时，医生通常会：
1. 生物素补充
2. 饮食调整
3. 治疗原发疾病
4. 遗传咨询
预防生物素缺乏远比治疗更为简单有效：
孕妇与哺乳期妇女：孕期和哺乳期对生物素需求增加，需确保充足摄入。有趣的是，即使母体轻度生物素缺乏，也可能导致胎儿生物素水平不足。
婴儿与儿童：遗传性生物素代谢障碍多在婴儿期发病，早期诊断和治疗至关重要，可预防不可逆的神经损伤。
长期用药患者：服用抗惊厥药、抗生素等可能影响生物素代谢的药物，应定期评估营养状况。
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