生物素，又称维生素B7或维生素H，是人体健康不可或缺的水溶性维生素。随着人们对健康关注的增加，生物素检测也成为热门话题。无论你是担心生物素缺乏，还是单纯想了解自己的营养状况，本文将全面解答关于生物素检测的所有疑问。
生物素缺乏可能导致多种症状，包括：
以下人群更可能需要检测生物素水平：
成人血液中生物素的正常范围通常在200-500 pg/mL之间，但不同实验室可能有细微差异。医生会结合你的症状、饮食习惯和整体健康状况综合判断。
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