生物素和叶酸是两种常见的水溶性维生素，常被制成复合补充剂用于促进头发、皮肤和指甲健康，或支持孕期营养。然而，像任何补充剂一样，生物素叶酸片并非完全没有风险，不当使用可能带来一系列健康隐患。
高剂量生物素（通常超过5毫克/天）会干扰多种血液检测结果，导致错误的诊断。已知生物素会影响：
生物素过量：
虽然生物素通常被认为是安全的，但极高剂量可能导致：
叶酸过量：
成人每日叶酸上限为1000微克（合成叶酸），过量可能导致：
少数人可能对生物素叶酸片中的成分产生过敏反应，表现为：
虽然叶酸对预防胎儿神经管缺陷至关重要，但剂量需要医生精确指导。自行服用高剂量生物素叶酸片可能带来未知风险。
