作为宠物主人，您可能已经注意到爱宠的皮肤干燥、毛发无光或指甲易碎等问题。这些问题很可能与生物素（维生素B7）的摄入有关。生物素是维持宠物健康不可或缺的水溶性维生素，尤其在促进皮肤健康、毛发质量和整体代谢方面发挥着至关重要的作用。
生物素不仅是人类重要的营养素，对宠物健康也同样关键：
循序渐进是关键：任何饮食变化都应逐步进行，开始时只添加少量新食物，观察宠物反应。
注意烹饪方式：
分量控制：补充食物不应超过宠物每日总食量的10%，保持主要营养来源仍为均衡的宠物主食。
品种考量：
以下情况可能表明宠物需要更多生物素：
避免过量：虽然生物素是水溶性维生素，过量会随尿液排出，但极端高剂量可能干扰其他营养素的吸收。
警惕缺乏症状：严重的生物素缺乏可能导致更严重的健康问题，如 lethargy（嗜睡）、后肢无力等，此时应及时就医。
咨询兽医：在做出重大饮食改变前，特别是当宠物有健康问题或正在服药时，请咨询兽医建议。商业宠物食品通常已添加适量生物素，额外补充前请确认必要性。
谨慎使用生鸡蛋：生蛋白中含有抗生物素蛋白，会阻碍生物素吸收，因此鸡蛋必须煮熟后喂食。
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