生物素作为常见的保健补充剂，其有效期直接关系到食用安全和效果。无论您正在使用生物素还是计划购买，了解如何正确查看和解读生物素产品的日期信息都至关重要。
大多数生物素产品会在外包装上明确标注日期信息：
打开包装后，仔细检查瓶身或瓶底：
未开封的生物素产品通常有2-3年的保质期，但具体时长取决于多种因素：
即使未过保质期，生物素也可能因储存不当而变质，出现以下情况应停止使用：
为确保生物素在有效期内保持最佳品质：
超过保质期的生物素其效力和安全性无法保证：
在选购生物素时，养成检查日期的好习惯：
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